清洗热水壶内胆的方法：

1. 准备工具和材料：白醋、热水、洗碗布或海绵、清水。

2. 去除污渍：将白醋与水按1:2的比例混合，倒入热水壶内胆中，确保充分覆盖所有污渍。静置半小时后，用洗碗布或海绵轻轻擦拭内胆，去除污渍。

3. 冲洗和清理：将内胆中的醋水倒掉，用清水冲洗内胆，确保没有残留醋味。如有顽固污渍，可重复上述步骤。

4. 消毒和干燥：清洗完毕后，将热水壶内胆放在热水中煮沸消毒，然后倒出热水，自然晾干或用干净毛巾擦干。

详细解释：

准备工具和材料：

为了清洗热水壶内胆，你需要准备一些日常清洁工具和材料。白醋是一种天然的清洁剂，可以有效去除污渍和异味；热水有助于溶解污渍；洗碗布或海绵用于擦拭内胆；最后需要清水来冲洗内胆。

去除污渍：

将白醋与水混合后倒入热水壶内胆，静置半小时。醋的酸性可以分解污渍和矿物质的沉积。然后用布或海绵轻轻擦拭，注意避免使用粗糙的清洁工具，以免损坏内胆表面。

冲洗和清理：

清洗完毕后，要用清水彻底冲洗内胆，确保没有醋的残留。如果仍有顽固污渍，可以重复上述步骤。

消毒和干燥：

最后，将热水壶内胆放在热水中煮沸消毒，这一步非常重要，可以杀灭可能残留的细菌。消毒后，倒出热水，让内胆自然晾干或用干净毛巾轻轻擦干，然后妥善存放，确保通风防潮。

按照以上步骤，你可以轻松清洗热水壶内胆，保持其干净卫生，延长使用寿命。